"When you’re feeling tired, dare to keep going"
Is CrossFit iets voor mij?
Ja! CrossFit is voor iedereen, ongeacht leeftijd, blessures, fitheid of ervaring. Het programma is voor iedereen, om voor zichzelf een op een veilige manier een betere en fittere versie van zichzelf te worden. Man, vrouw, jong en oud, iedereen kan dezelfde workout uitvoeren, op zijn eigen niveau.
Moet ik in goede conditie zijn om te starten met CrossFit?
Nee. CrossFit is een programma wat er voor zorgt dat je juist in goede conditie komt. Het maakt niet uit wat je huidige conditie is, je kunt altijd starten met CrossFit. Wanneer je steeds fitter wordt, zullen de workouts meer uitdagend worden. Elke workout is bedacht om succes te behalen, je conditie te verbeteren en richting je doel te werken.
Neem contact op
Met de eerste én enige officiële CrossFit box in Heemstede.
Cruquiusweg 37 – 1ste verdieping
2102 LS Heemstede
+31 (0)23 5280005